-
Jak trenować zimą, by na wiosnę bić życiówki?
Większość z nas jesienne starty ma już za sobą. W głowie zaczynamy planować zawody na przyszły rok ale co zrobić, by na wiosnę wrócić mocniejszym? Wpływ na to ma cały okres przygotowań, a…
Większość z nas jesienne starty ma już za sobą. W głowie zaczynamy planować zawody na przyszły rok ale co zrobić, by na wiosnę wrócić mocniejszym? Wpływ na to ma cały okres przygotowań, a…