• o mnie
  • kontakt
Runningahead

Biegacz amator, który wciągnie Was do biegowego świata. Cenne informacje, motywacja i relacje z zawodów.

  • Home
  • Treningi
  • Relacje
  • moje wyniki
  • o mnie
  • kontakt
  • Home
  • Treningi
  • Relacje
  • moje wyniki
  • o mnie
  • kontakt
  • Treningi

    Jak trenować zimą, by na wiosnę bić życiówki?

    / 3 grudnia, 2019

    Większość z nas jesienne starty ma już za sobą. W głowie zaczynamy planować zawody na przyszły rok ale co zrobić, by na wiosnę wrócić mocniejszym? Wpływ na to ma cały okres przygotowań, a…

    czytaj więcej

Treningi

  • Czy bieganie jest dla każdego?
  • Jak trenować zimą, by na wiosnę bić życiówki?

Relacje

  • Historia pewnej życiówki, czyli jak stałem się świadomym biegaczem.

 

BIEGACZ AMATOR

Bieganie jest moją pasją. Mam nadzieję, że uda mi się przekazać Wam garść ciekawych informacji, dzięki którym Wasze treningi będą przyjemniejsze i efektywniejsze.

Instagram

Instagram has returned empty data. Please authorize your Instagram account in the plugin settings .

Tagi

baza Bieganie jak biegać mądrze relacja roztrenowania trening zawody życiówka

Pozostałe ciekawe artykuły

  • Jak trenować zimą, by na wiosnę bić życiówki?
    In Treningi
  • Historia pewnej życiówki, czyli jak stałem się świadomym biegaczem.
    In Relacje
  • Czy bieganie jest dla każdego?
    In Treningi
©2019 - All Rights Reserved.
Ashe Motyw przez WP Royal.